2026 年最好用的 Mac 储存空间清理工具

最好的 Mac 储存空间清理工具取决于你要做什么。如果只想看看什么占地方，GrandPerspective 或 OmniDiskSweeper 这类免费分析工具就够了。如果想以一次性价格获得一张精致的地图，DaisyDisk 是久经考验的选择。如果想用一个 App 搞定维护、恶意软件和重复文件，CleanMyMac 功能最全。如果你的空间消失在“系统数据”、开发者工具或本地 AI 模型里，而且希望每一项在进入废纸篓之前都有解释，那正是 MoreRoom 的设计初衷。MoreRoom 是我们开发的，所以请带着这一点来看我们的推荐；下文关于其他 App 的所有信息都来自其开发者官网或 Mac App Store，截至 2026 年 10 月。

先用 macOS 自带的功能

在安装任何东西之前，先打开系统设置 › 通用 › 储存空间。Apple 提供了几项建议，包括“储存在 iCloud 中”、“优化储存空间”和“自动清倒废纸篓”（会抹掉在废纸篓中放了超过 30 天的项目），每个类别旁边还有一个信息按钮，可以查看并删除文件。Apple 还提到，在需要空间时，macOS 会清除可以安全删除的缓存和日志。它做不到的是显示“系统数据”里面有什么：Apple 自己的指南说，你无法管理这个类别的内容。详情请参阅Mac 上的“系统数据”是什么？和如何释放 Mac 上的空间。

各款 App 简介

MoreRoom（Yando Pte. Ltd.，macOS 15 Sequoia 或更高版本）是一款存储管理工具。免费版会把磁盘扫描结果显示为矩形树图、环形图或列表；解释“系统数据”；识别 249 种常见空间大户，并标注“可安全移除”或“请先检查”；还提供“储存空间天气”、“幽灵空间”、“保留在云端”、“磁盘工具箱”和 App 卸载功能。Pro 版（每年 $19.99 或一次性 $39.99，3 台 Mac）增加了“收集器”、“目标模式”、“项目休眠”和“免删除释放”：让相同的文件共享空间，并压缩两个月未使用的文件。它不会删除重复文件，不能移除恶意软件，也不会删除快照。

CleanMyMac（MacPaw，macOS 11 或更高版本）是一套维护工具。它的 All-in-One 方案包括 Smart Care、Cleanup、Applications、My Clutter（重复文件和相似文件）、Performance、Protection（恶意软件）、Space Lens 和 Cloud Cleanup；更便宜的 Essential Trio 方案包括 Cleanup、Applications 和 My Clutter。它可以订阅或一次性购买，提供 7 天免费试用，可通过 MacPaw、Mac App Store 和 Setapp 获取。

DaisyDisk（Software Ambience Corp.）是一款可视化磁盘分析工具：一次性 $9.99，最多可用于 5 台个人 Mac。它可以拆解“系统数据”，查找并管理快照，还能扫描云储存账户。删除前有 5 秒倒计时，之后永久删除。

GrandPerspective（Erwin Bonsma，macOS 14 或更高版本）是一款免费开源的矩形树图查看工具，在 Mac App Store 上售价 $2.99。它可以保存和导出扫描结果，删除的项目会移到废纸篓。

OmniDiskSweeper（The Omni Group）免费提供一份按从大到小排列的文件列表，并带有移到废纸篓和打开的按钮。

WizTree（Antibody Software）于 2026 年 9 月 16 日以 WizTreeMac 1.00 登陆 Mac，支持 macOS 12 或更高版本。个人使用免费；商业使用需要购买 Supporter Code，价格按组织规模而定，个人起价 $25。

DevCleaner for Xcode（One Minute Games，macOS 14 或更高版本）是一款免费开源的 Xcode 缓存清理工具，可选打赏，并附带命令行工具。

AppCleaner（FreeMacSoft）是一款免费的拖放式卸载工具；3.7 版支持 macOS 15 及更高版本，旧版本可用于更早的系统。

Pearcleaner 是一款免费、源代码公开的卸载工具，支持 macOS 13 及更高版本，附带很多额外功能。它的开发者表示，项目自 2025 年底起暂停。

不同需求的最佳选择

最佳内置选项：Apple“储存空间”设置

免费、已经安装好，对很多人来说已经够用。从这里开始。

最佳免费可视化地图：GrandPerspective

开源、持续更新（2026 年 9 月发布 3.8.1 版），还能保存和导出扫描结果。如果你能自己判断哪些可以安全删除，在免费工具里很难找到比它更好的。

最佳简单免费列表：OmniDiskSweeper

一份按大小排序的列表，带有移到废纸篓和打开的按钮。不多也不少。

最佳一次性买断分析工具：DaisyDisk

$9.99 就能获得一张成熟、精致的地图，最多可用于 5 台个人 Mac，也支持较旧的 macOS 版本。请记住，它的删除是永久性的。

最佳一站式维护套件：CleanMyMac

如果你还希望通过一份订阅获得恶意软件防护、重复文件查找和性能工具，CleanMyMac 的覆盖范围远不止储存空间。

最适合只清理 Xcode：DevCleaner for Xcode

免费、开源，并且可以用脚本调用。如果 Xcode 缓存是你唯一的问题，就从它开始。

最佳免费卸载工具：AppCleaner

把 App 拖到窗口上，就能连同相关文件一起移除。

最适合从 Windows 转过来的用户：WizTree

如果你在 Windows 上已经熟悉 WizTree，WizTreeMac 把同样的工具带到了 macOS 12 及更高版本，个人使用免费。

最适合解释“系统数据”和开发者储存空间：MoreRoom

如果你想知道每个大文件夹是什么、删除后会不会再出现，并希望通过可撤销的废纸篓来移除它（或者在有官方命令时使用工具自己的命令，例如 xcrun simctl delete 或 brew cleanup --prune=all），MoreRoom 正是为此设计的。它需要 macOS 15 Sequoia。

如何安全地选择

• 知道自己在删什么。大不等于安全。归档、App 数据和云端文件夹往往比它们的大小看起来更重要。我们的文件夹目录解释了常见的文件夹。
• 优先使用废纸篓。它给你第二次机会。请记住，只有清倒废纸篓后空间才会回来。
• 工具有自己的命令时就用它。Docker、Homebrew、模拟器和包管理器都会记录自己的文件；绕过它们直接删除文件夹，可能会让它们出错。
• 有些数字对不上是正常的。访达、“储存空间”设置和磁盘分析工具计算可清除空间、快照和克隆的方式各不相同。参见可清除空间和 APFS 克隆。
• 保持备份。无论使用哪款工具，一份最新的“时间机器”或其他备份都能让任何失误得以挽回。

想看逐项细节，请阅读我们与 CleanMyMac、DaisyDisk、GrandPerspective、OmniDiskSweeper、DevCleaner for Xcode 和 AppCleaner 的对比。